Aprende a respirar

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de
intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera ilustrativa y
propone una amplia selección de ejercicios que invitan a una práctica inmediata. Se trata de ejercicios de fácil
realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitalidad y movilidad. Pero Aprende a respirar enseña también las
aplicaciones terapéuticas de una respiración adecuada en dolencias y enfermedades de los aparatos respiratorio,
circulatorio y digestivo, así como sus beneficiosos efectos sobre los trastornos de la voz y del habla.
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EAN: 9788498670394
Editado por: RBA
Materia: Deportes
Colección: Bolsillo
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 1 Enero 2008
Nº Edición: 1
Nº páginas: 192
Encuadernación: Bolsillo Rústica
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