Insta-brain "Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad."

Insta-brain Cómo nos afecta la dependencia digital en la salud y en la felicidad. -  - 9788491875697

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¿Cuáles son los mecanismos que nos han hecho adictos a los teléfonos móviles? ¿Por qué nuestro cerebro, la estructura más avanzada conocida en el universo, ha perdido el control sobre esta tecnología? Insta-Brain nos explica cómo podemos —y debemos— reducir el tiempo de exposición a las pantallas, recuperar el control sobre el mundo digital que nos rodea y aceptar que nuestros cerebros pueden perderse, sin remedio, en uno de los mayores cambios de comportamiento en la historia de la humanidad.
Primer paso: deja el móvil y coge este libro. Léelo en papel; dormirás mejor.
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EAN: 9788491875697
Editado por: RBA
Materia: Desarrollo Personal
Publicado el: 3 Marzo 2021
Nº Edición: 1
Nº páginas: 240
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: