Fuerza. Ejercicios en acción


Fuerza. Ejercicios en acción -  - 9788490564639
EAN: 9788490564639
Editado por: RBA
Materia: Deportes , Fitness - Ejercicio fisico - Gimnasia
Idioma: Castellano
Publicado el: 1 Marzo 2015
Nº Edición: 1
Nº páginas: 160
Encuadernación: Rústica
5.95

Disponible en la librería en la planta segunda (El Desván)

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Setenta y cinco ejercicios diseñados para desarrollar, fortalecer y tonificar todos los grupos musculares
fundamentales del cuerpo. Ordenado por grupos musculares para centrarse en un área concreta en cada sesión o combinar
ejercicios de distintos capítulos y poder diseñar su propio esquema de entrenamiento corporal completo.