Adaptógenos "Descubre el poder de las superhierbas para eliminar la ansiedad, la fatiga y el estrés"

Adaptógenos Descubre el poder de las superhierbas para eliminar la ansiedad, la fatiga y el estrés -  - 9788484457756

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Los adaptógenos son como los superhéroes del mundo de las hierbas. Poseen una gran cantidad de propiedades benefi ciosas para la salud, aumentan la resistencia, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran no solo la tolerancia al estrés físico y emocional, sino también la capacidad de recuperarse de él. Adaptógenos te revela los últimos descubrimientos científicos sobre estas plantas asombrosas y te enseña a mejorar tu salud y bienestar incorporándolas a tu vida a través de deliciosos smoothies, bolitas energéticas, postres, tés, tónicos vigorizantes y eficaces elixires de belleza. En esta obra descubrirás: - Qué son los adaptógenos - Las variedades que incrementarán tu salud actuando en zonas específicas de tu cuerpo - Curiosidades sobre cada hierba - Deliciosas recetas - Y mucho más.
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EAN: 9788484457756
Editado por: Gaia
Materia: Salud - Bienestar , Plantas medicinales, aromaterapia
Colección: Salud natural
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 30 Enero 2019
Nº Edición: 1
Nº páginas: 160
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: