Nada es tan terrible "La filosofía de los mas fuertes y felices"


Nada es tan terrible La filosofía de los mas fuertes y felices -  - 9788425355851
EAN: 9788425355851
Editado por: Grijalbo
Materia: Autoayuda
Colección: Autoayuda y superación
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 8 Marzo 2018
Nº Edición: 1
Nº páginas: 320
Encuadernación: Rústica
16.90
o también con 1477 páginas de

Disponible en la librería en la planta primera (Autoayuda)

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Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos.Así como unas secciones especiales para aprender a:- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulnessde tercera generación.

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