Por qué comes como comes "Cómo mantener una relación sana con la alimentación, sin prejuicios,mitos ni agobios, proque alimentarse ¡es mucho más que c

; Carlos Moratilla
Por qué comes como comes Cómo mantener una relación sana con la alimentación, sin prejuicios,mitos ni agobios, proque alimentarse ¡es mucho más que c -  - 9788417886639
EAN: 9788417886639
Editado por: Plataforma
Materia: Nutrición , Nutrición - Generalidades
Colección: Actual
Nº en la colección: 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 20 Febrero 2020
Nº Edición: 1
Nº páginas: 224
Encuadernación: Rústica

Disponible en la librería en la planta segunda (Nutrición)

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Alimentarse es mucho más que comer.
De ese «mucho más» trata este libro.
Se come más de lo que necesita.
Se come menos de lo que se necesita.
Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles.
Se come de manera obsesiva.
Se come para olvidar.
Se come para no enfermar.
Se come por ansiedad, por costumbre...
Tenemos una relación con la comida muy particular.