Cuaderno de ejercicios de madres felices

; Nuria Viver Barri (Traductor)
Cuaderno de ejercicios de madres felices -  - 9788416972548
EAN: 9788416972548
Editado por: Terapias verdes
Materia: Autoayuda
Colección: Cuaderno de ejercicios
Nº en la colección: 58
Idioma: Castellano
Publicado el: 14 Enero 2019
Nº Edición: 1
Nº páginas: 64
Encuadernación: Rústica

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Entre felicidad y reto, ¡tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! ¡Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada!
Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja.