Abdominales y glúteos "Afina tus abdominales y glúteos con un programa a medida"

Abdominales y glúteos Afina tus abdominales y glúteos con un programa a medida -  - 9788416972371

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Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento!
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Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología.
Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
Esculpir tu silueta.
¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!
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EAN: 9788416972371
Editado por: Terapias verdes
Materia: Deportes , Entrenamiento deportivo
Publicado el: 7 Mayo 2018
Nº Edición: 1
Nº páginas: 96
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: