Kale "La col rizada beneficiosa para consumir sin moderación"

; Marta García García (Traductor)
Kale La col rizada beneficiosa para consumir sin moderación -  - 9788416890521
EAN: 9788416890521
Editado por: Lunwerg
Materia: Gastronomía y cocina en general , Verduras, ensaladas y hortalizas
Idioma: Castellano
Publicado el: 10 Abril 2018
Nº Edición: 1
Nº páginas: 160
Encuadernación: Rústica
11.95
o también con 1132 páginas de

Sin stock actualmente, disponible bajo pedido

¿Lo has leido?, comparte tu valoración:

Más allá de las modas, las propiedades de la col kale están estudiadas y contrastadas científicamente: muy rica en nutrientes, contiene ­numerosas vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos omega 3, fibras y minerales. Aquí encontrarás recetas para cocinar esta verdura beneficiosa de todas las formas posibles: cruda,­ en zumo o en smoothies; hecha a fuego lento en sopas y ­platos; en salsa, crujiente en el horno o salteada en la sartén para ­degustarla a modo de tentempié. Incorporar el kale a tu dieta será fácil con estas sabrosas propuestas para todos los momentos del día.