Una luz dentro de ti


Una luz dentro de ti -  - 9788408223719
EAN: 9788408223719
Editado por: Zenith
Materia: Narrativa , Literatura española , Literatura contemporánea , Superación personal - Autoayuda
Idioma: Castellano
Publicado el: 26 Mayo 2020
Nº Edición: 1
Nº páginas: 240
Encuadernación: Rústica

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Dedicada a cuidar de los demás, Olga siente un vacío en su vida y decide acudir a un retiro de Mindfulness en Silencio para averiguar las razones de su insatisfacción.
Por su parte, Manuel recibe de su exmujer por su 50 cumpleaños una inscripción para esta misma experiencia.
A través de la práctica y de las conversaciones con su maestro, día a día cada cual va descubriendo los regalos y obstáculos de la atención plena, que llevará sus vidas a un cruce de caminos totalmente inesperado…
Una luz dentro de ti plantea preguntas fundamentales para transformar la propia vida y nos enseña cómo encontrar las respuestas en nuestro interior, con la ayuda del silencio y la meditación.