Mindfulness para niños

Cómo crear un hogar más feliz a través de la meditación
Mindfulness para niños -  - 9788408136699

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Los niños pueden benefi ciarse con la prácticade la meditación y así podrán acceder a laexperiencia del Mindfulness o el aquí y ahora . Cuando vayan encontrando el plácidososiego que esta técnica les puede brindar ycomprueben cuánto les ayuda incluso en losestudios, el niño la irá adoptando con gustoy la incorporará a su día a día. La práctica dela meditación afi rma el carácter en el mejorsentido de la palabra, tranquiliza la mente,serena y esclarece, e incluso tiene efectospositivos muy defi nidos sobre el cuerpo.

EAN: 9788408136699
Editado por: Planeta
Materia: Pedagogía , Literatura infantil
Colección: Zenith nº 0
Idioma: Castellano
Publicado el: 24 Febrero 2015
Nº Edición: 1
Nº páginas: 224
Encuadernación: Rústica
Valoración de los lectores: