Por fin vas a ponerte en forma

Amaya Fitness
EAN: 9788499986111
Editado por: Booket
Materia: Deportes , Entrenamiento deportivo
Colección: Vivir mejor
Nº en la colección: 4261
Idioma: Castellano
Publicado el: 1 Septiembre 2017
Nº Edición: 1
Nº páginas: 208
Encuadernación: Bolsillo Rústica
8.95 €
o 847 páginas con

Disponible en la librería en la planta semisótano (Deportes)

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Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguirasí y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es lahora de ponerte EnForma.


Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejorversión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te vaa convertir en una nueva persona. Un método basado en la buenaalimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida entan solo 4 semanas.


Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional yapasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Lastransformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de sumétodo. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorroo Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su MovimientoEnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles losseguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables.


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