Rueda medicinal del ayurveda, La "Máxima salud y energía para tu cuerpo, mente y espíritu"

Michelle Fondin ; Francesc Prims Terradas (Traductor)
EAN: 9788417030223
Editado por: Sirio
Materia: Salud - Divulgación , Medicinas orientales
Idioma: Castellano
Publicado el: 1 Mayo 2017
Nº Edición: 1
Nº páginas: 326
Encuadernación: Rústica
12.95 €
o páginas con

Disponible en la librería en la planta segunda (Salud)

¿Lo has leido?, dinos qué te parece:

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes estresado, enfermo o desequilibrado? ¿O por qué, aun estando muy cansado, no consigues dormir? A menudo, la medicina occidental no presta atención a las causas subyacentes que pueden conducir a la fatiga, la enfermedad y el malestar, pero hay una manera de que puedas revitalizar tu cuerpo y tu mente sin tomar fármacos: el ayurveda. El ayurveda, la «ciencia de la vida», es un sistema completo de búsqueda del bienestar que incluye todo lo que asociamos con la atención médica –la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades–, así como prácticas de cuidado personal que la medicina occidental ignora. Este enfoque verdaderamente holístico contempla no solo la dieta, el ejercicio y la genética sino también las relaciones, los objetivos en la vida, las finanzas, el entorno o las experiencias vividas. En La rueda medicinal del ayurveda, Michelle Fondin te acompaña de manera natural para que te formules preguntas de autoevaluación, te concentres en tus necesidades y en cuáles son las mejores prácticas para abordarlas. Estas prácticas incluyen planes dietéticos, estrategias de desintoxicación, técnicas para mejorar las relaciones, etc.

Desarrollado por Serlib